La leptine ? Mais c’est quoi ce truc ? On l’appelle aussi « hormone de la satiété ».
En fait, cette hormone a pour fonction de réguler les réserves de graisses de notre corps. Elle gère aussi l’appétit, la faim et le métabolisme, ce qui explique qu’on l’appelle « hormone de la satiété ».
On la décrit comme étant anorexigène.
Pour cause, si vous avez des troubles alimentaires du genre fringales, il faudrait augmenter votre taux de leptine pour y remédier. Si votre taux est trop bas, vous avez tout le temps faim et envie de manger quelque chose. En clair, la perte et la prise de poids ne sont pas uniquement liées aux calories et à l’activité physique.
Elles ont un rapport direct avec la leptine. Dans cet article, je vous propose de découvrir tout ce que vous devez savoir sur la leptine.
Merci pour l article je m entraîne 5 fois par jours 3 fois par semaine musculation et 2 fois par semaine le jitsutsu
5 fois par jour ? What ?
Il se prend pour un BrucLee ..