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Rêver de son ex : Pourquoi, comment arrêter et ce qu’il faut faire immédiatement

 Rever De Son Ex

Rêver de son ex, ça peut vouloir tout et rien dire à la fois.

Qui dit ex, dit rupture et, donc, traumatisme plus ou moins important. À première vue, vous pourriez imaginer que c’est tout simplement parce que votre ex vous manque.

Pourtant, c’est bien loin d’être l’unique raison de rêver de son ex. D’ailleurs, peut-être même que c’est complètement l’inverse. Si si, c’est tout à fait possible !

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Pourquoi rêver de son ex ?

C’est la première fois ou peut-être la énième fois que vous rêvez de votre ex depuis votre rupture ?

Dans ce rêve c’est plutôt agréable ou plutôt l’inverse. Une chose est sûre, au réveil, ça vous perturbe et c’est normal. Que la rupture avec votre ex soit récente ou qu’elle commence à dater, ça reste un événement qui vous a marqué.

Surtout, votre ex reste une personne que vous avez aimée alors, forcément, votre subconscient s’en souvient.

Vous y voyez peut-être même un signe. Un signe qu’il faut vous remettre avec votre ex ou qu’il faut faire quelque chose. Doucement ! Ne partez pas bille en tête.

Déjà, il ne s’agit que d’un rêve.

Alors d’accord, un rêve qui vous a certainement perturbé. Mais ce n’est pas parce que votre ex se présente dans vos rêves que vous devez forcément agir ou le/la recontacter.

Maintenant, il y a plusieurs situations.

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Rêver de son ex ponctuellement ou fréquemment

Il est évident que rêver de son ex ponctuellement ou fréquemment n’aura pas le même impact sur vous.

C’est tout à fait normal. Admettons que vous ayez croisé votre ex hier en allant faire vos courses et que, la nuit suivant ce croisement, vous ayez rêve de votre ex. Bon, là, très franchement, il n’y a pas besoin de chercher trop loin.

Ce que vous devez savoir c’est que, lorsque vous rêvez, c’est très souvent lié à ce que vous vivez dans votre journée ou dans votre semaine.

C’est encore plus accentué si vous repensez à certaines choses en particulier juste avant d’aller dormir. Du coup, si vous avez croisé votre ex et que vous en rêver pendant la nuit qui suit, c’est tout simplement parce que c’est votre « événement » de la journée qui se manifeste dans votre rêve. Ni plus ni moins.

Par contre, s’il se trouve que vous rêvez de votre ex fréquemment, là, en effet, il faut peut-être vous poser des questions. Il y a deux possibilités : soit vous trouvez un certain réconfort à rêver de votre ex soit vous n’avez pas encore fait le deuil de votre rupture.

Maintenant, il est tout à fait possible que rêver de son ex soit synonyme d’un besoin d’affection. Rêver de son ex ne veut pas forcément dire qu’il/elle vous manque mais peut-être que quelque chose que vous aviez avec lui/elle vous manque, par exemple.

Rêver de son ex des années après la rupture

Rêver de son ex 3 ans, 5 ans, 10 ans ou plus après la rupture, c’est peut-être parce que quelque chose de particulier vous a fait penser à lui/elle. Un endroit où vous êtes allés ensemble, une chanson, une odeur, etc.

Il suffit de peu pour que votre subconscient fasse le lien avec votre ex donc ce n’est pas étonnant que vous puissiez rêver de lui/elle même après tant d’années de séparation.

Votre ex est une personne que vous avez aimée et qui a compté pour vous. C’est donc normal que vous puissiez en rêver si un élément rappelle votre ex à votre subconscient.

Maintenant, rêver de son ex des années après la rupture peut aussi signifier que votre ex vous manque, tout simplement.

C’est d’autant plus possible si vous êtes toujours en (bon) contact ou si toutes vos relations ont été des échecs depuis votre ex ou, si, tout simplement, vous vous aimez encore.

C’est là que vous devez refaire le point sur votre rupture et bien comprendre pourquoi vous vous êtes séparés. Comprenez bien la ou les raisons de votre rupture et pourquoi ça n’a pas fonctionné entre vous.

Sinon, ce rêve peut aussi être un message de votre subconscient qui vous dit : « hey, il serait peut-être temps de prendre soin de toi ! ».

En effet, en rêvant de votre ex après tant d’années, vous n’avez peut-être pas encore digéré cette rupture. Pourtant, c’est le moment d’aller de l’avant et de ne pas rester dans le passé. Alors oubliez votre ex, tournez la page et prenez soin de vous.

Rêver de coucher avec son ex

Bien sûr, il peut y avoir différents types de rêves avec votre ex dans le scénario. Rêver de coucher avec son ex en fait partie. Rassurez-vous, il y a des explications à ça.

Si vous êtes célibataire, ce rêve de coucher avec votre ex traduit certainement un manque d’affection voire de sexe.

Vous vivez mal votre solitude alors votre subconscient va puiser des souvenirs sexuels avec votre ex. Cela ne veut pas forcément dire que vous voulez nécessairement coucher avec votre ex mais votre subconscient manifeste votre manque comme ça.

Si vous êtes en couple, pas de panique !

C’est vrai, ça fait flipper de se dire qu’on rêve de son ex alors qu’on a son nouveau mec ou sa nouvelle copine juste à côté… On commence même à flipper en se demandant si on a carrément parlé pendant notre sommeil voire gémi de plaisir… Restez calme !

Rêver de coucher avec son ex même en étant en couple, ce n’est pas grave du tout.

Il se peut simplement que cela manifeste une sorte de crainte de revivre ce que vous avez vécu avec votre ex.

Ça peut être comme un message d’alerte pour que vous ne commettiez pas les mêmes erreurs qu’avec votre ex, par exemple.

Rêver que son ex est en couple

Rêver que son ex est en couple avec une nouvelle meuf ou un nouveau mec, ça arrive souvent. Très souvent même.

Généralement, ça arrive surtout quand la rupture est récente et/ou si votre ex a décidé de vous quitter pour quelqu’un d’autre.

À première vue, on pourrait dire que vous n’avez pas digéré votre rupture.

Vous êtes jaloux/se et n’avez pas envie que votre ex vous remplace et vous oublie avec quelqu’un d’autre. Soyons honnêtes, personne n’a envie que son ex l’oublie.

On a tous envie de garder cette place particulière dans le cœur et dans les souvenirs de nos ex.

C’est normal. En revanche, rêver que son ex est en couple peut aussi signifier que vous devez passer à autre chose et oublier votre ex pour de bon.

(Faut-il devenir ami avec son ex ? La réponse risque de vous choquer)

Rêver que votre ex est malade

C’est un rêve qui n’est pas très fréquent mais c’est possible de rêver que son ex est malade. D’abord, cela peut être associé au fait que vous soyez en position dominante par rapport à votre ex.

Ensuite, ça peut aussi vouloir dire que vous voulez prendre soin de votre ex qui se trouve en position de faiblesse.

Malgré que vous ayez rompu, vous avez à cœur de vous occuper de votre ex. Enfin, il se peut aussi que ce type de rêve veuille dire que vous n’avez pas résolu certains problèmes avec votre ex.

Rêver que votre ex est en colère

Rêver que votre ex est en colère peut vouloir deux choses : la première, vous vous êtes séparés de manière assez violente en vous disputant donc, inévitablement, votre subconscient présente votre ex en colère dans vos rêves.

Vous pourriez tout simplement mettre les choses à plat avec votre ex pour que votre rupture se termine de manière plus calme et sans énervement. La seconde, vous êtes en conflit avec vous-même.

En d’autres termes, vous cherchez à reconquérir votre ex mais en parallèle, vous tentez d’autres histoires avec d’autres mecs/meufs. Dans votre tête, c’est le bordel alors, forcément, c’est conflictuel.

Vous devez donc choisir entre votre ex ou votre nouvelle histoire mais vous ne pouvez pas avoir les deux.

« C’est bien, je comprends un peu mieux pourquoi je rêve de mon ex mais, Kamal, comment arrêter de rêver de son ex ? »

Je sais, je sais… C’est assez difficile de pouvoir contrôler si on va rêver de son ex ou pas. C’est encore plus dur de choisir le type de rêve qu’on aimerait avoir avec son ex dedans. Le mieux pour arrêter de rêver de son ex, c’est d’arrêter de penser à lui/elle.

Oui, je sais, il se peut que vous n’y pensiez pas mais que vous en rêviez quand même. Toutefois, si vous y pensez, arrêtez ! Faites de la place dans votre esprit et dans votre cœur.

Occupez-vous, prenez soin de vous et éloignez tout ce et tous ceux qui vous rappellent votre ex. Si vous avez encore des choses à régler avec votre ex, prenez le temps de les régler.

Vous devez tourner la page complètement et, vous verrez, avec le temps, vous ne rêverez plus de votre ex. Au pire, ça pourrait arriver très rarement mais ça ne vous fera aucun effet.

Le but est que si vous rêvez de votre ex, cela ne vous perturbe pas.

Racontez-nous en commentaires votre rêve le plus fou ou le plus gênant avec votre ex.

Love,

Kamal.

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