Juste un petit post pour vous informer que la tempête est passée.
Je vais de mieux en mieux, et grâce au traitement que le docteur m’a proposé, l’opération n’est plus nécessaire et mon ulcère se soigne gentiment.
J’aimerais donc exprimer mes profonds remerciements à toutes les personnes qui m’ont contacté par email (au moment où je tape ces mots, mon inbox affiche plus de 235 emails non lus, c’est chaud !) ça m’a fait super plaisir. Je vais faire mon maximum pour répondre à chacun de vous personnellement. Challenge accepted !
Merci aussi pour tous vos commentaires que vous avez laissés sur mon fameux article “Prenez soin de votre santé ou vous allez le regretter“. Rien qu’à vous lire, j’ai chaud à l’estomac. Oups ! Je veux dire, au cœur… :-) L’esprit communautaire sur SeductionByKamal.com est bel et bien présent, et encore une fois, ça me fait plaisir.
Merci aussi à tous les membres de notre petite équipe qui ont bien pris soin du blog lors de mon absence. Vive le travail en Team !
Et donc…
Comme d’habitude, je ne vais pas laisser cette occasion passer, sans partager avec vous, rapidement, les (petites !) leçons que j’ai apprises pendant ces deux semaines de maladie.
Sommaire
Vive la nourriture saine est équilibrée !
Une expérience, même négative, n’est jamais mauvaise.
Le traitement proposé par mon médecin m’interdit de manger tout aliment cuit à base d’huile (plus de Steak frites :-( ) du coup, je suis obligé de cuisiner mes repas à la vapeur, et vous savez quoi ? Je suis amplement satisfait !
J’ai acheté un cuiseur vapeur (voir photo) et je suis déjà sous le charme. Je mets 3 à 4 légumes, plus de la viande, je mets le compteur à 30mintues, et hop, après, le repas est servi, sans vraiment trop d’efforts.
En plus de l’impact nutritionnel sur mon corps, le cuiseur-vapeur a aussi un impact psychologique important sur moi : je sais que je ne mange pas du n’importe quoi donc, je ne stresse plus et je ne me fais pas de souci. Avant de me rendre compte de ma maladie, à chaque fois que je mangeais un truc dehors, je m’attendais au pire, car mon estomac était devenu fragile. J’étais toujours en mode suspense. Mais, plus maintenant ! (Notez que le stress est aussi parmi les causes d’un ulcère)
Je m’offre le luxe de manger 5 fruits et légumes quotidiennement (enfin j’applique ce qu’on nous dit à la télé) et en seulement deux semaines, j’ai retrouvé mes petites habitudes : je suis dynamique et j’ai la pêche tout le temps. Du bonheur.
La leçon: Pensez à acheter un cuiseur-vapeur. Je le recommande vivement. Le mien m’a couté même pas 50€, mais la valeur que j’en tire, est énorme. Un investissement qui vaut le coup !
Cuisiner pour une femme, c’est l’impressionner…
Subtilement !
Pour remercier ma petite copine de tous ses efforts, j’ai décidé, un soir, de jouer aux grands chefs cuisiniers. En deux semaines, j’ai appris à préparer pas mal de plats différents (j’ai dévoré pas mal de livres sur le sujet + Internet) et je me suis lancé dans le défi. Résultat des courses, on a passé une bonne petite soirée romantique, on a bien mangé, et tonton Kamal a économisé 50-70€ qu’on aurait pu payer au restau.
Cerise sur le gâteau, ça l’a vraiment touché et elle a beaucoup apprécié mon geste. Si ce n’est pas de la séduction ça…
La leçon : La prochaine fois, en rencontrant une nouvelle fille, au lieu d’aller au restau pour votre premier rendez-vous, cuisinez pour elle, chez vous. Si elle n’est pas très motivée par l’idée, surtout pour un premier rendez-vous, dites-lui que vous allez juste manger et après vous allez sortir boire un verre quelque part. Cela devrait la rassurer (et la ramener après chez vous ne sera pas si compliqué, psychologiquement parlant ;-) Essayez cette astuce, ça marche tout le temps !
Le Lifestyle, simplifié …
Ici, sur SeductionByKamal.com, le Lifestyle est notre priorité.
Mais parfois, j’ai l’impression que les gens prennent un peu trop au sérieux cette notion du lifestyle parfait du séducteur, qui doit tout le temps assister à des soirées VIP, à faire des tonnes d’activités, à être tout le temps occupé etc… Ce n’est pas ce qu’on veut vous enseigner.
Oui vous devez avoir des passions et des hobbies. Oui vous devez sortir de chez vous et rencontrer d’autres gens. Tout ça est bien correct, mais il ne faut pas en abuser au point de devenir un obsédé. Le maître mot ici est : calibration.
Parfois vous avez juste envie de rester chez vous tranquillement pour lire un bon livre, en buvant un bon thé, ou encore regarder un bon DVD, bien au chaud. Ca ne fait de mal à personne. Et ça ne dégrade pas la qualité de votre lifestyle.
Simplifiez-vous la vie, car c’est ce que j’ai fait.
Ici à Varsovie, il y a beaucoup de tentations au niveau des soirées. Chaque soir il y a un truc qui se passe dans la ville, et souvent, je me laisse tenter et je me dis : ah non, je ne dois pas rater cette occasion ! Du coup, je sens toujours cette pression sur mon dos pour sortir et aller à la conquête du monde (de la soirée je veux dire)
Etant malade, je ne pouvais pas trop bouger de chez moi, j’ai pu doubler la fréquence de mes lectures (normalement, je lis un livre par semaine et là je suis passé à deux)
J’ai retrouvé ma guitare que j’avais exilée dans le garage et je me suis remis à jouer comme au beau vieux temps…
J’ai regardé tous ces films et séries que j’avais mis dans ma To-Do-List qui traînait pour des mois sur mon bureau…
Et je ne m’en plains pas ! Je me réjouis de chaque instant, je crée mon petit bonheur à partir de rien du tout !
Et framboise sur le gâteau (pour ne pas répéter cerise) quand je me suis remis à sortir encore en soirées, j’ai retrouvé un plaisir d’un goût différent. Certes ce ne sont que deux semaines, mais quand même, l’effet était là. A force de sortir tout le temps, on se fait chier, et surtout, on se fatigue.
La leçon : ne stressez jamais à propos de votre vie sociale. Ca ne veut pas dire que vous devez TOUT LE TEMPS sortir et faire quelque chose. Quand vous avez envie de passer une soirée tranquille chez vous, faites-le, et faites-vous plaisir. Lisez un bon livre (style des livres pour changer de vie), regardez un film intéressant, dessinez, inventez, créez, tout est permis, à part bien sûr regarder du porno ou trainer sur les groupes de Trolls sur facebook. C’est une cruelle perte de temps.
Et mon petit cadeau pour vous remercier encore…
Du 30 Janvier, jusqu’au 7 Février, nous avons décidé de vous offrir un bon d’achat avec une réduction de 35%, sur nos produits.
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*Cette promotion est exclusive et s’achève le 7 Février 2012 à minuit.
EDIT : La promotion est terminée.
Merci à tous encore, et ne l’oubliez jamais :
Restez en bonne santé !
Kamal.
