Que l’on soit encore jeune ou dans un âge qui commence à avancer, que l’on soit engagée dans une relation depuis quelques semaines ou bien des années, n’importe quand en fait, il est possible que notre libido baisse, baisse et que finalement nous n’ayons presque plus d’envie, de désirs sexuels. Maladie, stress, grossesse, problèmes dans votre couple, mal être dans sa peau, changements hormonaux … il existe tout un tas de raisons qui peuvent permettre d’expliquer une baisse de libido chez les femmes.
Si bien souvent la baisse n’est que passagère, le temps de surmonter un petit problème au boulot, elle peut aussi devenir durable et constante. Et à ce moment là, il est temps de se prendre en main pour retrouver sa libido. Le sexe n’est peut-être pas le ciment du couple mais c’est une part très importante dans la relation amoureuse. Perde sa libido c’est aussi risquer de voir s’éloigner son homme jusqu’à ce qu’il parte définitivement. Avant que cela n’arrive, vous devez donc retrouver votre libido pour et à nouveau pimenter votre couple.
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Retrouver sa Libido —Réapprenez à vous aimer
Que la cause initiale de votre perte de libido soit un mal être, une grossesse, une prise de poids ou même simplement un peu de stress, il est important que vous réappreniez à vous aimer, à aimer votre corps même s’il a changé avec le temps et qu’il n’est plus forcement celui que vous voudriez avoir. Pourquoi est-ce si important de se sentir bien, à l’aise dans son corps ? Tout simplement parce que cela vous permettra d’avoir confiance en vous, de ne pas vous priver d’oser certaines choses, de ne pas vous mettre vous-même de barrière. En étant bien dans votre corps, vous n’aurez aucune honte ou pudeur à refaire l’amour à votre homme comme avant, lorsque tout allait bien et que vous vous sentiez belle.
