
Tu matches plus rien, tu sens que ton profil est devenu invisible… et tu te dis :
« Allez, je vais reset, recommencer à zéro et redevenir le roi du swipe. »
Avant de tout supprimer comme un bourrin, lis ça.
Je suis Kamal, coach en séduction depuis plus de 10 ans, et je t’accompagne ici comme un grand frère pour éviter que tu fasses les mêmes erreurs que 95 % des mecs sur cette appli.
J’ai décidé de te pondre un guide ultra complet, dans un langage clair, concret, sans blabla, pour t’aider à :
Sommaire
Les précautions à avoir avant de réinitialiser Tinder (sinon tu vas te tirer une balle dans le pied)

Y’a quelques mois, un mec que je coachais — appelons-le Sam — galérait de ouf sur Tinder. Zéro match. Nada. Silence radio.
Il se dit : « Bon, je vais reset mon compte et repartir de zéro, ça va relancer la machine. »
Sauf qu’il l’a fait comme un bourrin :
- Il a supprimé son compte à l’arrache.
- Il a réinstallé Tinder direct derrière.
- Il a utilisé le même numéro, le même Facebook, les mêmes photos…
Résultat ? Shadowban direct.
C’est quoi le shadowban ?
C’est quand Tinder te fout dans un coin, sans te le dire. Tu crois que t’es actif, que tu matches juste un peu moins que d’habitude… alors qu’en vrai, t’es devenu invisible. Ton profil est toujours là, mais il ne s’affiche plus aux autres.
Et ce que les mecs ne savent pas, c’est que ce truc peut durer des semaines, voire des mois. Et dans certains cas, tu peux même rester shadowban à vie si tu continues à faire n’importe quoi.
Pourquoi Tinder fait ça ?
Tinder est comme une meuf que t’essaies d’impressionner : il déteste les comportements suspects.
Et un gars qui supprime son compte pour revenir direct avec les mêmes infos, pour lui c’est :
- Suspect
- Du spam
- Une tentative de triche
Du coup, Tinder serre la vis.
Avant de tout supprimer, pose-toi les bonnes questions :
- Est-ce que t’as vraiment besoin d’un reset ?
Parfois, il suffit de changer deux-trois photos, retravailler ta bio, et les matchs reviennent. - Est-ce que t’as compris pourquoi ton ancien profil ne marchait plus ?
Si tu ne sais pas pourquoi tu te plantes, tu vas juste refaire les mêmes erreurs avec un nouveau profil.
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Combien de resets Tinder peut-on faire avant de se faire griller ?
La première fois que tu installes Tinder te donne un petit coup de pouce.
Genre : “Tiens, t’es nouveau, on va te montrer à plus de filles pour voir si tu plais.”
Sauf que si tu reset ensuite Tinder trop souvent (ou trop mal), l’appli pige ton manège. Et là…
Shadowban.
Ou profil relégué au fond du trou.
Ou carrément refus de création de nouveau compte.
Tu te retrouves comme un mec qui a grillé toutes ses vies sur un jeu vidéo… mais sans le bouton “Rejouer”.
Alors combien de resets sont « tolérés » ?
Officiellement ? Tinder ne dit rien. Zéro info publique.
Mais dans la pratique, voilà ce qu’on a observé avec les gars que j’ai coachés :
- 1er reset (après quelques mois d’inactivité ou d’optimisation ratée) : ça passe crème si tu le fais bien.
- 2e reset dans un court laps de temps (genre 1 à 2 semaines après le 1er) : tu prends un risque.
- 3e reset ou plus dans le mois : là, c’est la roulette russe. Et Tinder a souvent le doigt sur la gâchette.
La fameuse “règle des 3 mois”
Elle revient souvent chez ceux qui veulent rejouer avec l’algorithme :
Attends au moins 90 jours entre deux resets pour éviter d’éveiller les soupçons.
Tu vois, Tinder garde une sorte d’empreinte digitale de ton comportement (IP, appareil, numéro, mail, Facebook…).
Si tu changes tout mais que tu fais ça trop souvent, ils vont finir par repérer le schéma.
Et là, c’est pas juste ton nouveau profil qui est grillé.
C’est TOI. En entier. Même avec un autre mail, même avec un autre numéro.
Ce que Tinder déteste par-dessus tout
- Les mecs qui créent plusieurs comptes à la chaîne.
- Les profils qui reçoivent trop de signalements.
- Les swipers compulsifs (tu sais, ceux qui likent tout sans réfléchir).
- Et les gars qui réinitialisent tous les 15 jours comme si c’était une PlayStation.
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Comment réinitialiser Tinder proprement

Tu veux reset ton profil comme un pro ?
Alors suis chaque étape de ce guide.
Étape 1 : Supprime ton compte Tinder (vraiment)
Tu crois que désinstaller l’appli suffit ? Que nenni.
Tu dois aller dans les paramètres Tinder, tout en bas, et cliquer sur « Supprimer mon compte ».
Pas « me déconnecter », pas « mettre en pause » : supprimer. Définitivement.
?? Tinder te demandera pourquoi. Mets ce que tu veux.
L’important, c’est qu’il comprenne que tu dégages officiellement. C’est la seule façon de faire une vraie purge.
Étape 2 : Nettoie les traces (à la Breaking Bad)
OK, t’as supprimé le compte. Maintenant, faut faire le ménage.
- Désinstalle l’appli.
- Vide le cache de ton téléphone (surtout si t’es sur Android).
- Si t’étais connecté via Facebook ou Google : déconnecte et retire l’accès à Tinder dans les paramètres de ces comptes.
- (Optionnel mais costaud) : change d’appareil ou fais un reset d’usine si t’as déjà été shadowban sévère.
Étape 3 : Prépare une nouvelle identité (non, t’es pas un espion… quoique)
Là, c’est la partie où tu te reconstruis. Nouveau toi. Nouvelle vie.
Et pour ça, il te faut :
- Un nouveau numéro de téléphone
Si t’en as pas, prends un numéro virtuel via une appli type OnOff ou Hushed. - Une nouvelle adresse email
Gmail, ProtonMail, ce que tu veux. Mais pas celle que t’utilisais avant.
Et si t’es vraiment parano (ou que t’as déjà été shadowbané comme moi), utilise un VPN.
Ça te donne une nouvelle IP, histoire que Tinder se dise : « Oh, un nouveau mec intéressant ! »
Plutôt que : « Tiens, encore ce filou qui essaie de gruger notre algo… »
Étape 4 : Crée ton nouveau profil (avec du style)
Maintenant que t’es clean, c’est le moment de réinstaller l’appli et de créer ton nouveau toi.
Et là, pas question de refaire les mêmes conneries.
Photos de qualité (pas 10 selfies sombres dans ta salle de bain)
Une bio qui donne envie de te parler (pas « Juste là pour voir ce que ça donne… »)
Lien vers un Insta propre (si tu veux un boost social)
Et surtout : ne like pas à l’arrache dès le début.
Tinder observe tes premiers swipes. Il teste ton profil.
Donc fais-le bien : swipe doucement, intelligemment, seulement les profils qui te plaisent.
Que faire si t’es finalement shadowban ?

Tu pensais avoir bien fait ton reset, t’étais chaud, t’avais un nouveau profil tout propre… et pourtant, zéro match.
Même pas une petite étincelle. Rien.
Tu swipes, tu likes, tu changes ta bio, t’ajoutes des photos de ouf… et toujours que dalle.
Comment savoir si t’es shadowban ?
Quelques indices qui ne trompent pas :
- Tu ne reçois plus aucun match, même après avoir liké 200 profils.
- Tes matchs existants ne répondent plus ou disparaissent.
- Tes boosts ne donnent rien du tout.
- Tu ne sors jamais dans le top picks, même après un super like.
- Et ton instinct te dit que « y’a un truc qui cloche ».
Pourquoi t’as été shadowbané ?
T’as peut-être fait une des erreurs suivantes :
- T’as reset trop de fois, trop vite.
- T’as utilisé le même numéro, le même mail, ou même les mêmes photos après un reset.
- Tu t’es fait signaler par d’autres profils (photos inappropriées, messages lourds, attitude chelou).
Comment sortir du shadowban ?
Spoiler : c’est pas en envoyant un gentil mail à Tinder.
Ils répondront pas. Ou alors un message type : « Notre équipe examine votre profil. Merci de votre patience. »
Et là tu peux attendre… longtemps.
La seule vraie solution, paradoxale :
Refais encore un reset mais CETTE FOIS TOTAL et PROPRE.
Et quand je dis total, je parle de :
- Nouveau numéro de téléphone
- Nouvelle adresse mail
- Nouveau compte Facebook ou Google (ou aucun lien social si possible)
- Nouvelle IP (via un VPN, ou en changeant de réseau/Wi-Fi)
- Et idéalement, changer d’appareil (ou au moins faire un reset d’usine du tien)
Oui, c’est chiant. Oui, c’est radical.
Mais si tu veux redevenir visible, t’as pas le choix.








