Beaucoup de couples s’enterrent (malheureusement) dans une mauvaise routine qui, au fil du temps, leur devient fatale… Je dis « mauvaise routine » volontairement car elle est inévitable mais il convient de trouver le rythme qui établira l‘équilibre et l’épanouissement de votre couple.
Mais alors cela signifie-t-il qu’une fois casé on ne peut plus s’épanouir ? Et bien non ! Rassurez-vous, je vais vous expliquer comment avoir des relations de couples épanouissantes afin d’éviter de vivre une vie à deux en ayant l’impression d’être seul.
Vous souhaitez entretenir la passion qu vous anime et qui vous lie si fort l’un à l’autre mais vous ne savez pas vraiment comment vous y prendre ? Voyons cela ensemble.
Sommaire
L’art de la communication
Commençons par le commencement.
La première et la plus importante des règles à respecter pour une vie de couple épanouie, c’est de communiquer.
Vous avez envie de faire ou de dire quelque chose, vous avez envie de vous exprimer ou des besoins particuliers, alors faites-le savoir !
Communiquez.
Si vous vous taisez c’est que vous cautionnez et ça peut valoir pour un paquet de choses nuisibles à l’épanouissement des relations de couples. La communication sert à s’exprimer et à partager mais c’est également primordial de dévoiler vos sentiments pour la personne que vous aimez. Pas besoin de vous creuser la tête, allez à l’essentiel le plus simplement possible à partir du moment où vous exprimez clairement ce que vous ressentez.
« Je t’aime. »
« Je t’en veux d’avoir pris cette décision sans m’en parler mais j’aimerais connaître ton point de vue à ce sujet ! »
« Je dois conclure un contrat avant demain mais ça me stresse et je ne sais pas comment gérer ça… T’en penses quoi ? »
Il est essentiel que chacun ait son jardin secret mais pour ce qui est de l’intérêt du couple, il faut communiquer sans retenue.
Vous l’aurez probablement deviné, la communication est importante sous la couette aussi. Vous préférez une position plutôt qu’une autre, dites-le. Vous n’aimez pas ce préliminaire en particulier, dites-le. Vous aimeriez tester une petite folie, dites-le.
Soyez complices et à l’écoute de chacun.
Avoir confiance
Avoir confiance en soi mais aussi et surtout en l’autre.
La jalousie, à une certaine mesure, peut s’avérer dévastatrice au sein d’un couple. Ayez confiance en vous mais donnez aussi votre confiance à l’autre. Si vous avez des doutes, dans ce cas communiquez mais pour s’épanouir il faut se faire confiance. Par ailleurs, si vous n’avez pas confiance en vous-même, attendez-vous à des conflits… Quand on a pas confiance en soi on doute de l’autre et donc ça part forcément en vrille…
Se toucher
L’importance du toucher a sa place au cœur d’un couple épanoui. Par là j’entends qu’il est essentiel de se toucher : se prendre la main, se prendre dans les bras, se chamailler, se caresser… Il est nécessaire de faire de la place au contact physique car il va de paire avec le désir et il permet donc d’entretenir la séduction et l’attraction sexuelle entre les amoureux.
L’importance de baiser et du baiser
Baiser.
Ce mot compte double.
En premier, il est question du baiser au sens de s’embrasser que ce soit sur la bouche ou sur n’importe quelle autre partie du corps. Le bisou est un des synonymes les plus représentatifs de l’amour et de l’affection.
En second, il faut baiser, vous avez bien compris. Ici, tous les sens et tous les points se rejoignent car les relations sexuelles sont vitales pour permettre à un couple d’être pleinement épanoui. Un couple qui ne baise pas est un couple malheureux et qui ne pourra pas durer. Souvenez-vous en !
Bien manger
La gastronomie aussi est à prendre au sérieux.
Déjà, en tant que couple, vous prenez vos repas ensemble la plupart du temps alors autant bien manger et se faire plaisir (ça influencera tout le reste y compris le bonheur du couple).
Se faire un bon plateau repas devant un bon petit film en amoureux, s’organiser des dîners romantiques au restaurant ou bien se préparer un bon petit déjeuner avec ses ingrédients favoris.
Les options culinaires ne manquent pas et il ne faut pas les négliger ! Vous pouvez aussi faire la cuisine ensemble (ça peut d’ailleurs se terminer en galipettes et c’est tout l’intérêt du jeu de séduction qui s’associe parfaitement avec la cuisine).
Se surprendre
Plus haut je vous parlais de la routine. Si elle est inévitable, il est toutefois possible de trouver un rythme qui convienne au couple et qui ne dégrade pas les relations amoureuses. C’est à ce moment là que vous devez penser à surprendre l’autre. Pas besoin de réfléchir à des surprises hors de votre portée, restez simples et pensez à, par exemple :
- préparer un dîner surprise
- faire livrer des fleurs ou une boîte de chocolats à son bureau
- partir en weekend à la dernière minute
- porter des sous-vêtements plus sexy que d’habitude
Attisez la curiosité ! Quand quelqu’un est curieux, il a envie d’en savoir plus et ça devient intéressant car on est stimulé par quelque chose de nouveau ou un truc auquel on ne s’attend pas !!!
Vous pouvez aussi jouer sur les surprises coquines ! Essayez de nouvelles pratiques sexuelles, des positions différentes, de nouveaux accessoires, d’autres endroits… Soyez créatifs !
Profiter de moments simples
Pour finir, il faut profiter de l’un et l’autre.
Même dans les moments les plus simples qui soient, il faut prendre conscience d’aimer ce que vous avez plutôt que de désirer ce que vous n’avez pas ! Si vous en avez l’occasion, regardez le film « Si Seulement » avec Jennifer Love Hewitt et vous comprendrez à quel point il est nécessaire de profiter pleinement de chaque instant avec la personne que vous aimez.
Ne prenez jamais rien pour acquis. Vivez et aimez comme s’il s’agissait de votre ou de son dernier jour. C’est le seul moyen de profiter de moments simples.
Affronter les problèmes et les régler tout de suite
Affrontez et réglez vos problèmes dès qu’ils se pointent ! Ne laissez jamais traîner et n’attendez surtout pas que ça passe avec le temps puisque ça ne fera qu’empirer… Ça rejoint d’ailleurs le point 1 de la communication. Il faut éviter les malentendus et trouver des solutions immédiatement aux éventuels conflits qui vous dérangent. Comme on dit, faites la paix sur l’oreiller !
Accepter les désaccords et les différences
Il faut accepter les différences et les désaccords quels qu’ils soient. C’est tout à fait normal d’être différents et de ne pas être d’accord quand on est en couple. Ce n’est pas toujours tout rose mais ça fait partie des couples épanouis. Il faut se comprendre et s’accepter mutuellement.
Vivre dans la réalité
Il est important de réaliser que dans un couple, ce n’est jamais tout rose ! Ceux qui tentent de vous faire croire ça ont tout faux ! Les gens qui s’aiment vraiment et qui sont épanouis sont ceux qui parviennent à s’aimer et se soutenir qu’importe les obstacles que la vie met sur leur chemin. Bien sûr que vous pouvez avoir des jours « avec » et des jours « sans », c’est normal et c’est humain.
En revanche, il faut garder à l’esprit les choses essentielles et à partir du moment où vous êtes sur la même longueur d’ondes que votre partenaire, alors vos querelles ne seront pas nocives à votre vie de couple, au contraire, elles vous rapprocheront à partir du moment où vous prendrez conscience que c’est la réalité et pas un conte de fées.
Partager les rôles et le temps
Ce qu’il faut comprendre ici c’est que vous devez partager votre emploi du temps. Avoir du temps en amoureux, du temps en solitaire, du temps avec vos amis et du temps à la fois en couple et avec les amis ou la famille. Il ne faut surtout pas TOUT FAIRE EN COUPLE ! Cela va à l’opposé d’une relation de couple épanouie et il faut vraiment se laisser une liberté respective pour que chacun puisse se faire plaisir sans forcément être en couple.
De plus, vous devez partager les rôles et le pouvoir de décision de manière équitable. Ça ne doit pas toujours être la même personne qui décide tout dans un couple ! Chacun doit trouver sa place et proposer ou décider quelque chose à tour de rôle.
Voilà l’essentiel des règles à respecter pour des relations de couples épanouies. Ce n’est pas toujours facile mais avec des efforts de chacun, c’est tout à fait possible. Le temps fait bien les choses et si vous avez trouvé la perle rare, alors vous ne ferez que vous rapprocher et solidifier votre couple au fil des années en y mettant chacun du votre.
Love,
Kamal.
[gerer-son-couple]
