La plupart des hommes vont mourir sans JAMAIS oser aborder une inconnue qui leur plaît et qui leur fait de l’effet.
Vous connaissez tous ce sentiment amer marié avec du remord et des regrets, quand vous rentrez le soir à la maison frustré parce vous n’avez pas eu le courage d’aller lui dire bonjour. C’était peut-être la femme de votre vie ?
On le saura jamais.
Bref.
Cela dit :
Super vidéo! Beau résumé de l’état d’esprit SBK ! ;)
Et oui :)
Changer le Monde, c’est se changer soi-même !
Et oui c’est bien dit :)
Ha ouai et comment on fait tout ca si on bosse 8h par jour et qu’on reste 2h par jour dans les trensports ? entre mes études et mes lectures je ne vois pas bien comment je pourrais voyager, apprendre trois langues (je connais déjà l’anglais que je renforce quotidiennement, il m’a fallu 5 an pour arriver à un niveau correcte…), faire de la musculation (ce qui demander une énergie considérable, au minimum 4h par semaine pour vraiment progresser, et encore ca dépend des personnes, sachant que je fais déjà des abdos sans vraiment de résultats et du vélo d’appartement pour ma santé) et sortir souvent ?
En plus je ne regarde jamais la tv…
Ne pas regarder la tv est pas forcément une mauvaise chose (quand on voit la qualité des programmes…) !
Je suis pas un modèle mais je pense que le truc, c’est d’apprendre à faire avec ce qu’on a.
Matin et soir, étudiant, j’avais 45 minutes de transport en commun. Qu’à cela ne tienne, je me suis mis à la méthode Assimil pour apprendre l’espagnol. Grosso modo, ça me faisait 1h par jour d’apprentissage de langue ! Evidemment, je manquais de pratique, j’ai donc choisi de faire ça sur le terrain. Le hic, c’était évidemment la thune. J’ai fait avec : j’ai économisé, pas beaucoup, mais suffisamment pour partir un weekend en Espagne. Ok, c’est court, mais un voyage bien organisé, ça peut faire des miracles ! Au bout de 2-3 fois, ça a bien payé. Aujourd’hui, il y a des moyens plus simples avec internet. Meetup est un très bon moyen de faire des rencontres (groupes de discussion en live avec des étrangers qui veulent apprendre le français par ex). Pas forcément des meufs, hein, ça peut aider si tu veux faire du jogging en groupe, ce genre de trucs… Ou Babbel, excellent pour apprendre des langues simplement. (Sinon, regarder des films en espagnol avec les sous-titres, ça marche bien et ça allie l’utile à l’agréable)
Quant au sport, c’est moins simple mais je t’assure que tu n’as pas besoin d’aller soulever de la fonte 4h par semaine pour avoir un beau physique ! La méthode Lafay fonctionne bien, apparemment. Pour ma part, j’ai opté pour TacFit (voir blog de Dominique Paris, l’entraîneur de Oscar de la Hoya, pour ceux qui connaissent). Honnêtement, 20 minutes intenses par jour, ça ne paye pas de mine, mais oui, ça marche. Avant même d’aller aussi loin, rien n’empêche de faire 3 séries de 20 pompes tous les soirs (ou matin). ça prend quoi ? 10 minutes, même pas ? Une chose est sûre, c’est toujours mieux que de rien faire ! Pour les abdos, le programme d’abdos de Pacquiao est top ! Pareil, 10 minutes de taf. Mais de façon constante. Dur, mais ça paye. Couplé avec un régime de burpees + shadow boxing, une à 2 fois par semaine : perte de gras, meilleur cardio = pas mieux pour se régénérer ! C’est hardcore au début, mais faut tenir bon !
Je suis loin d’être parfait, mais je m’améliore, je me dis que c’est ce qui compte. ça finira bien par payer gros. Dans le pire des cas, je suis en meilleure forme, meilleure santé, c’est déjà pas mal !
J’ai un peu l’impression de me lire en voyant ton commentaire, alors, je peux te dire qu’un seul truc : allez, mec, au boulot ! Ya pas de raison que tu puisses pas le faire ! ;)
J’aime vraiment
Excellent Kamal, enfin comme d’hab oui et non hein! :p
Non pour être honnête avec vous je suis quelqu’un d’assidu aux articles de SBK j’ai aussi consulté les E-book et si il y a BIEN quelque chose que je tire de tout les enseignement de Kamal c’est que oui il y as des trucs pour devenir meilleur, des astuces à pofiner celon chacun ainsi qu’une chose ESSENTIEL mais la plus importante de toutes que j’ai compris bien après qui est aussi le dernier élément… Soyez VOUS-MÊME pas quelqu’un qui rabache et sort des phrases toutes faites ou encore qui « fake » sa confiance en soi (ce qui au passage est le plus repoussant d’apès moi pour une femme) car vous allez attirez Tout sauf ce que vous désirez tant!Alors si j’ai bien un conseil à donner c’est celui la. Développez vous, et SOYEZ VOUS-MÊME! ;)
Bises,
Melomane
Voilà c’est bien résumé :)